近日,开拓者媒体人埃里克·布兰特在播客节目中分析了球队新秀杨瀚森的表现。他指出,杨需要在防守端向队友罗威和克林根学习,尤其是更快识别进攻路线。目前,杨的移动速度偏慢,导致他在场上有时显得脱节。若能提升脚步速度,他的防守将会有明显改善。 不过,布兰特也提到,许多脚步较慢的球员依然能成为优秀防守者,因为他们懂得用智慧和位置感弥补速度不足。他们知道何时协防、何时盯人、何时包夹,这些往往取决于沟通质量。杨有时会因判断失误或反应稍慢,造成犯规或失位。随着经验积累,他应能更好地阅读比赛,让比赛节

近日，FIBA官方正式公布了2026年国际篮联名人堂的入选名单。其中，中国球员王治郅与德克·诺维茨基、苏·伯德、希多·特克格鲁、赛琳·杜梅尔克、克拉丽丝·马尚加纳一同获此殊荣。 土耳其篮协随后在社交媒体上分享了这一喜讯，并表示：“这是土耳其篮球的骄傲时刻。希多·特克格鲁成功入选2026年FIBA名人堂，成为首位凭借运动生涯及国家队贡献获此荣誉的土耳其运动员。这标志着土耳其篮球历史上一个重要的里程碑。” 土耳其篮协在文中写道：“作为土耳其篮球联合会，我们为希多·特克格鲁主席感到无比自豪

12月21日，国际篮联（FIBA）正式公布了2026年名人堂入选名单。其中，中国篮球名将王治郅成功入选，与他一同获此荣誉的还包括德国球星德克·诺维茨基、美国女篮传奇苏·伯德、土耳其球员希度·特科格鲁，以及女篮运动员赛琳·杜梅尔克和克拉丽丝·马尚加纳。 消息公布后，德国男篮国家队官方社交媒体第一时间发文，向诺维茨基表示祝贺。他们在动态中写道：“实至名归 🤩 诺维茨基将成为2026届FIBA名人堂的一员。我们为他感到骄傲！” 王治郅是中国篮球历史上重要的代表人物之一，他曾效力于NBA，也

12月21日NBA常规赛中，太阳队客场以116比119惜败勇士。赛后，太阳主教练乔丹·奥特接受采访，总结了本场失利。 谈到比赛过程，奥特指出：“当场上局面陷入混乱、状况频出时，我们必须想办法稳住节奏。对手会感到沮丧是有原因的——因为我们原本打得不错。但在领先时，我们需要把优势再提升一个档次，更好地控制比赛。” 奥特强调，球队在关键时刻需保持冷静，尤其在比分接近阶段要减少失误。太阳本场曾有机会取胜，但未能把握住关键回合。接下来，球队将继续调整，争取在后续比赛中执行得更稳定。 此役过后，

12月21日,数据媒体Stat Defender公布了一份引人关注的三分球榜单。本赛季至今,在至少出手30次底角三分的前提下,命中率最低的十位球员名单正式出炉。 这份榜单具体排名如下:科沃德以17.1%的命中率位居倒数第一,扎伊尔·威廉姆斯以18.6%紧随其后。排名第三至第五的分别是克拉克森(24.4%)、霍兰(24.5%)和盖耶(25.0%)。第六到第十名依次是卡马拉(25.5%)、贝恩(25.8%)、本·谢泼德(28.1%)、克里斯·穆雷(29.4%)以及萨迪克·贝(29.4%)

12月21日NBA常规赛中，太阳队客场以116比119惜败勇士。赛后，太阳主教练乔丹·奥特接受采访，回应了关于本场轮换安排的疑问。 谈到伊戈达罗出战30分钟，而马克・威廉姆斯仅上场18分钟的决定，奥特表示：“我们还需要复盘这个用人选择是否正确。马克在球队攻防两端的作用非常关键，必须让他更多留在场上。但对手的轮换策略，尤其是TJD的出场时机，给我们带来了麻烦。他总是在伊戈达罗替换马克的第一节和第三节节点上场，这打乱了我们的部署。虽然赛前有所准备，也做了调整，但显然效果不理想。接下来我们

在刚刚结束的希腊篮球甲级联赛中，奥林匹亚科斯以100比86战胜罗得岛巨像，豪取开季11连胜，继续稳居联赛榜首位置。 本场比赛中，新援蒙特·莫里斯首次代表球队亮相。他在22分钟的出场时间里，7次出手命中3球，其中三分线外5投2中，贡献8分、2个篮板、4次助攻和2次抢断，表现全面。 奥林匹亚科斯从比赛开始便掌握主动，攻防两端均展现出强劲实力。球队整体配合流畅，外线投射稳定，防守端也多次成功限制对手进攻，最终顺利拿下胜利。 这场胜利进一步巩固了奥林匹亚科斯在联赛中的领先地位。开季至今，他们

12月21日讯，在CBA常规赛的一场较量中，广州队与江苏队展开激烈对决。前三节战罢，广州队以69比61的比分实现反超，取得领先优势。 比赛的关键转折出现在第三节。广州队外援威金顿在这一节突然迎来爆发，他单节出手11次命中6球，其中三分线外2投1中，并凭借罚球获得4罚2中的表现。整节比赛，他一人独得15分，并贡献了1个篮板和1次助攻。值得一提的是，威金顿单节个人得分仅比江苏队全队在该节的得分少了3分，几乎以一己之力带动了广州队的进攻节奏，成为球队实现比分反超的重要功臣。 本场比赛，威金

碎碎念合集（4） 生活常常是由无数细碎的瞬间拼凑而成的它们不像里程碑那样显眼却像空气一样无处不在填充着每一天的缝隙这些碎碎念或许没有宏大的主题却藏着最真实的温度 清晨醒来时窗外传来隐约的鸟鸣声断断续续的像是还没完全睡醒忽然想起小时候在老家的早晨总被这种声音唤醒那时候觉得吵闹现在却觉得珍贵原来有些声音会随着时间改变味道 煮水泡茶看着茶叶在杯中慢慢舒展忽然觉得等待也是一种仪式从前总是着急现在学会了在这样的小事上停留片刻水要沸得刚好茶叶要静置几秒日子仿佛也跟着慢了下来 路上遇见一个小孩蹲在

12月21日讯，NBA常规赛中，太阳队客场以116比119惜败勇士。赛后，太阳主帅乔丹·奥特接受采访，总结了本场较量。 奥特表示：“这是一场拼劲十足的较量。客场的比赛环境确实非常艰难，但恰恰是在这样的硬仗中，球队才能获得成长。我们会在这样的夜晚中吸取经验，回看录像进行复盘。比赛中肯定有一些回合，是我们希望重新处理的。不过总体而言，这支球队始终保持着特点——每一晚都全力以赴，展现出极强的竞争力。” 尽管未能取胜，太阳队在客场依然打出了顽强表现。主教练强调，球队会在困难环境中积累经验，通

NBA底角三分命中率排行榜出炉,雄鹿射手AJ·格林高居榜首。 根据美媒“Stat Defender”于12月21日发布的数据统计,2025-26赛季至今,在至少出手30次底角三分的球员中,密尔沃基雄鹿队的AJ·格林以65.9%的惊人命中率排名第一。这项数据充分展现了他在球场两侧底角区域的稳定投射能力。 排在榜单第二位的是孟菲斯灰熊队的桑蒂·阿尔达马,他的命中率为60.0%。丹佛掘金队的佩顿·沃特森以53.7%的命中率位列第三。值得注意的是,前十名中出现了多位命中率超过五成的神射手,这

12月21日，林书豪在社交媒体上晒出他在中国台湾省联赛获得的两枚冠军戒指，并配文写道：“圣诞节提早来了，戒指季来了，永远感谢这段篇章💍。” 在2023-2024赛季与2024-2025赛季中，林书豪带领新北国王队连续夺得P+联赛与TPBL联赛的总冠军，同时个人也收获了常规赛MVP与总决赛MVP的荣誉。这段经历不仅展现了他在球场上的出色领导力，也印证了他对球队的重要贡献。 林书豪的分享，让球迷感受到他收获荣誉的喜悦与感恩之情。他通过努力与坚持，在赛场上再次证明了自己的实力，也为球队赢得

CBA常规赛今日继续展开较量，广东队坐镇主场迎战青岛队。此前，两队在新赛季均保持三战全胜的出色战绩。比赛开始后，双方你来我往，比分交替上升，首节最大分差始终未超过5分，场面十分胶着。 进入第二节，广东队外线手感火热，凭借一波11比0的进攻高潮，迅速建立起两位数领先。整个上半场，广东队三分球10投7中，命中率极高，半场结束时已领先青岛队8分。下半场归来，青岛队多次试图迫近比分，但始终未能实现反超。末节开局，广东队再次打出9比3的攻势，将分差重新拉开到十分以上，彻底奠定胜局。 最终，广东

AI技术为杰伦·布朗“植发”，发际线效果自然逼真，再也不用依赖发际线粉了。 近日，一则关于NBA球星杰伦·布朗的趣味新闻引发关注。通过人工智能技术，有网友对其照片进行了“植发”处理，原本略显后移的发际线被巧妙修饰，效果十分自然。这一操作不仅展示了AI在图像处理领域的强大能力，也让众多为发际线困扰的网友看到了新的可能性。 过去，许多人会选择使用发际线粉等化妆品来临时修饰额头，但这种方法往往不够持久，且效果有限。如今，随着AI技术的进步，通过智能算法可以精准分析面部特征，生成逼真的发际线

12月21日,CBA常规赛中,青岛队以80比89不敌广东队。本场比赛中,青岛队外援米奇在攻防两端均有出色表现,但未能帮助球队扭转败局。 米奇全场出场30分28秒,投篮15投8中,其中三分球5投2中,罚球4罚全中,共得到20分,并贡献8个篮板、2次助攻、1次抢断和4次盖帽。尽管个人数据亮眼,但他的正负值为-10,这也反映出球队在整体配合与关键时刻仍存在不足。 比赛中,米奇在进攻端多次利用个人能力得分,防守端也通过盖帽和抢断展现了强大的护筐能力。然而,面对整体实力更均衡的广东队,青岛队在

12月21日讯，今日，尼克斯球员朱利叶斯·兰德尔在训练结束后接受了媒体采访。当被问及外界认为主帅汤姆·芬奇“缺乏激情”的评价时，兰德尔作出了直接而有力的回应。 他表示：“说真的，这种说法简直离谱。其实在加入这支球队之前，我也曾有过类似的印象。”兰德尔回忆道，“有一次我和他执教的球队交手，我主动向他打招呼，他却只是简单回应了一下。我当时还想，‘芬奇怎么这么冷淡？’” 然而，这一切在兰德尔成为芬奇麾下的一员后彻底改变。“来到球队之后，我才真正见识到他的执教风格和内在竞争力。”他继续说道，

12月21日，CBA常规赛继续进行，广东队在主场以89比80战胜青岛队。本场比赛中，广东队后卫徐杰表现全面，成为球队取胜的关键人物。 徐杰此役出场32分钟，贡献17分、6个篮板和6次助攻，仅有1次失误。他全场13次出手命中6球，三分线外3投2中，罚球4罚3中，效率十分出色。更值得一提的是，他的正负值达到全场最高的+20，在攻防两端都为球队带来了重要影响。 整场比赛中，徐杰始终保持着对节奏的掌控，无论是组织进攻还是个人得分，都处理得沉稳有序。他在外线稳定的三分投射，以及关键时刻的突破分

12月21日，CBA常规赛中，广东队以89比80战胜青岛队。本场比赛中，广东外援萨姆纳开局状态较慢，但下半场逐渐找回手感，在27分钟的出场时间里，他投篮18中8，三分球5中1，罚球2中2，贡献19分、4个篮板、5次助攻和1次抢断，同时也出现了5次失误。 比赛开始阶段，萨姆纳的进攻效率不高，未能迅速融入球队节奏。不过进入下半场后，他明显调整了状态，通过突破和中投帮助广东队稳住优势。尽管三分手感依然一般，但他在防守和组织方面发挥了作用，为球队最终取胜提供了支持。 广东队整体表现稳健，在攻

CBA常规赛上演强强对话，上海队与广厦队展开激烈较量。比赛开始后，双方迅速进入状态，比分始终紧咬。广厦队轮番冲击内线取分，上海队的洛夫顿和李弘权则相继命中三分球迅速回应。胡金秋在内线稳定输出，上海队通过连投带罚紧追比分。孙铭徽在进攻组织上表现活跃，帮助广厦队在半场结束时以46-41取得领先。 下半场，广厦队在攻防两端持续发力，打出一波11-0的攻势，将分差拉开到20分以上。上海队依靠外线三分苦苦支撑，并在末节初段打出9-2的小高潮，一度缩小分差。关键时刻，广厦队及时回暖，以一波11-

12月21日CBA常规赛中,广东队以89比80战胜青岛队。本场比赛中,广东外援奎因表现全面,在攻防两端均有出色发挥。他出场28分钟,投篮12投7中,三分球7中3,罚球3中3,高效贡献22分,并抢下6个篮板,送出9次助攻。防守端,奎因同样表现亮眼,完成6次抢断和1次盖帽,展现出极强的防守积极性。尽管出现5次失误,但他的正负值仍达到+4,为球队胜利奠定了坚实基础。 整场比赛中,奎因凭借稳定的得分能力和出色的组织串联,有效带动了广东队的整体进攻。同时,他在防守端的多次抢断也成功限制了青岛队